ANALIZA, STUDIU, DEFINITII

CAPCANELE RELATIILOR DE PRIETENIE Unele dintre cele mai dureroase dezamăgiri pe care le poate simți omul este atunci când este trădat de prieteni sau de familie. Pe cei apropiați nouă îi investim cu încredere, îi includem în sufletul nostru și în preocupările noastre zilnice, ne facem planuri cu ei, ne împărtășim reciproc trăirile și gândurile. Ne place socializarea, apartenența, ne place să avem cu cine să ne distrăm sau să ne petrecem timpul liber și de multe ori ne lăsăm pe noi deoparte pentru nevoile sau dorințele prietenilor noștri. Și vine un moment în care poate că ți-e greu sau poate ai nevoie de susținerea cuiva, și apelezi în mod firesc la cei care îți sunt cel mai aproape... iar ei îți întorc spatele, justificându-și gestul prin scuze mai mult sau mai puțin plauzibile. Sau, poate, cu toate că tu ai băga mână în foc pentru prietenia dintre voi, afli că de fapt "prietenul" tău cel mai bun te bârfește, te discreditează în fața altora, te invidiaz...

Relațiile interpersonale reprezintă unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre deoarece oamenii care sunt în jurul nostru scot la suprafaţă diferite aspecte ale personalităţii noastre. Unii ne fac să ne simţim încrezători, ne fac să zâmbim, alţii ne demoralizează sau ne fac să ne simţim fără putere. Este alegerea noastră cu cine ne petrecem timpul: cu oameni care scot la suprafaţă ceea ce este mai bun din noi sau cu cei care ne vlăguiesc de putere și ne fac să vedem viaţa în tonuri cenușii. Relaţiile noastre ar trebui să ne facă să evoluăm, nu să ne tragă în jos. În relațiile apropiate în mod normal ar trebui să ne simțim liberi să vorbim despre orice: despre traumele noastre din trecut, despre trăirile negative, despre suferințele noastre, despre gândurile și alegerile noastre, despre cum suntem noi. Fără să fim judecați, fără să se folosească împotriva noastră ceea ce am spus, fără ca celălalt să se simtă dator să ne dea sfaturi sau chiar să se bucure în s...

A face pe plac altora – cât de mult este prea mult? Există oameni care sunt gata oricând să sară în ajutor altora, să renunțe la ei și la planurile lor pentru a răspunde solicitărilor sau rugăminților celorlalți și pe care te poți baza că îți vor face orice favoare ai avea nevoie. Sunt acei oameni care au tendința de a le face pe plac altora indiferent ce ar presupune asta. Pentru a obține aprecierea, validarea, iubirea și a fi acceptați de ceilalți acești oameni renunță la dorințele lor și pun întotdeauna pe altcineva pe primul plan. Le este greu să spună “nu”, să își exprime părerile și sentimentele și să își susțină punctul de vedere mai ales atunci când acesta este diferit de al celorlalți. De multe ori ajung chiar să nu mai știe ce își doresc și ce cred pentru că au tendința să fie de acord cu ceilalți și, astfel, pot ajunge să gândească și să simtă ca aceștia. De teamă ca ceilalți să nu reacționeze într-un mod negativ și pentru a evita conflictele preferă să fie de acord ...